O Yoga é um sistema místico-filosófico indiano milenar, sistematizado por Patanjali, sábio indiano em sua obra clássica Yoga Sutras composta por 185 aforismos.

A palavra yoga deriva da raiz sânscrita [yuj] que significa unir, atar, juntar. O ser humano em sua ignorância , acredita ter uma existência separada do Ser Supremo [Paratma].

O Yoga ensina os meios pelos quais o homem [Jivatma] alcança finalmente a compreensão de que sempre esteve unido ao Ser Supremo [Deus, Tao, Pai. Paratma, etc.], conquistando assim a sua liberação [moksa] .

Patanjali definiu o Yoga em seu segundo aforismo como, YOGA CHITTA VRITTI NIRODDHA [Sânscrito]. Chitta pode ser traduzida como mente, mental. Vritti como ondas , formações. Niroddha anulação, nadificar. Então teriamos como uma bôa aproximação: Yoga é a anulação das ondas mentais, ou Yoga é a anulação das formações mentais ou ainda é impedir que a mente tome várias formas., Em outras palavras, tranquilizar a mente para que a verdade possa ser percebida em seu interior

OM Centro de Yoga
Rua dos Cravos, 709 - Itacoatiara - Niterói
Tel: 2709-2261 inf: Fátima / Flávio